journée de sylvothérapie
A la rencontre du Peuplier Samedi 29 août 2026
A la rencontre du Peuplier
Samedi 29 août 2026
Une journée en forêt pour prendre le temps, pour se reconnecter au Vivant
et se laisser inspirer par la sagesse du Peuplier.
Une expérience atypique avec les arbres
Cette journée ne se vit pas comme une randonnée ou une simple sortie nature (ou botanique), mais comme une véritable expérience de rencontre avec les Arbres.
Au cours de cette journée guidée, vous serez invité(e) à vivre la forêt autrement, à travers des pratiques simples mêlant bain de forêt, respiration et moments de présence.
Je vous accompagne pas à pas pour entrer en relation avec les arbres…
immersion en Forêt
La journée alterne : temps guidés en forêt, pratiques sensorielles, moments d’écoute et temps de partage.
Le matin
Des pratiques avec les arbres pour ouvrir vos perceptions sensorielles et vous mettre au diapason du Vivant.
L’après-midi
Une rencontre avec le Peuplier à partir de vos sens en éveil… pour entrer en lien et explorer sa sagesse.
Je vous transmets des clés simples et concrètes pour créer un lien vivant avec les arbres, que vous pourrez continuer à cultiver par la suite.
UNE RENCONTRE AVEC LE Peuplier
Le Peuplier a longtemps été considéré comme "l'arbre qui murmure" avec le vent.
Symbole de communication et d'inspiration, il nous invite à développer une écoute plus profonde et une expression plus juste de nous-mêmes.
Nous entrerons en relation avec lui pour découvrir son énergie, sa sagesse ancienne, et aussi ...
ce qu’il vient nous révéler, à cette époque de l'année, en lien avec notre propre chemin de vie.
Le peuplier dans la symbolique des arbres
Dans la symbolique des arbres, le Peuplier est souvent associé au souffle, à la communication et à l'inspiration.
Le frémissement constant de son feuillage lui a valu d'être considéré comme un arbre qui murmure, invitant à développer l'écoute, l'expression juste et la transmission.
Chez les Celtes, il était l'arbre des Bardes, gardiens de la parole inspirée. Il est également associé à la protection par les mots et à la capacité de laisser circuler ce qui demande à être exprimé.
La rencontre avec le Peuplier peut ainsi nous inviter à écouter les murmures du Vivant, à retrouver une expression plus juste de nous-mêmes et à nous laisser inspirer par ce que la forêt cherche à nous révéler.
avec quoi vous repartirez
Davantage de calme intérieur et un esprit plus clair
Une qualité de présence renouvelée à soi et au Vivant
Une relation
plus authentique aux arbres et à la forêt
Une expérience inspirante qui continue de vous accompagner bien après la journée
cette journée est pour vous si ...
vous ressentez le besoin de ralentir et de passer une journée en forêt.
ou bien vous avez envie de développer une relation plus consciente avec les arbres.
ou encore vous traversez une période où vous avez besoin de vous ressourcer intérieurement.
ou vous ressentez l’appel de vous reconnecter à une sagesse plus calme et plus ancienne en vous.
ou vous avez simplement envie de vivre une expérience différente en nature.
Lieu & horaires
Lieu : Mas d'Azil - Ariège (à environ 1h10 de Toulouse)
Horaires : 10h - 17h30
Je vous envoie un mail avec toutes les infos pratiques une fois votre inscription finalisée.
tarifs & réservation
Tarif : 80€ la journée Carte Forêt : 3 journées – 210€ (70€/journée)
Pour celles et ceux qui souhaitent revenir plusieurs fois pour se ressourcer et communiquer avec les arbres.
Découvrir la Carte Forêt Tarif de groupe d'été : 75€/personne (à partir de 3 adultes)
Venez à 3 adultes ou plus, et profitez d’un tarif réduit.
Jeunes (12–17 ans) : 50€
AVANT LA RENCONTRE…
Vous trouverez ici les réponses aux questions les plus fréquentes avant une journée en forêt. Si d’autres interrogations émergent, je reste disponible
Oui, cette journée est sans prérequis.
Elle peut être une première rencontre consciente avec un arbre…
ou un approfondissement pour celles et ceux qui ont déjà participé à une journée ou à la retraite La Voix des Arbres.
Chaque rencontre est unique. Chaque arbre enseigne différemment.
Oui, la participation se fait uniquement sur inscription préalable.
Cela me permet de préparer la journée dans les meilleures conditions et de garantir la qualité de l’expérience.
Aucun souci : la relation avec les arbres passe avant tout par l’écoute, les sens, le corps.
Le mental (les connaissances) est invité à se mettre en retrait pour laisser la place à l’expérience du ressenti.
La météo fait partie de l’expérience — la forêt vit aussi sous la pluie
Il pleut rarement toute la journée, et les arbres offrent souvent une belle protection naturelle.
Evidemment, l’idée n’est pas de rester dehors sous une pluie battante, mais de vivre la forêt telle qu’elle se présente, dans le respect de nos limites et du confort du groupe.
Si la météo s'annonce trop défavorable (fortes pluies, vent…), la sortie sera reportée ou annulée. Je veille toujours à ce que les conditions restent agréables et sécurisantes pour chacun·e. 
Oui, autant que possible.
Par respect pour les animaux, les insectes et le monde végétal qui nous accueille, je vous invite à venir de la manière la plus naturelle possible.
Les odeurs fortes (parfums, huiles essentielles, lessives parfumées…) peuvent perturber l’équilibre olfactif de la forêt et gêner certaines personnes sensibles.
Prévoyez des chaussures confortables pour marcher, une tenue adaptée à la météo et un vêtement de pluie si nécessaire. Apportez un petit sac à dos, de l’eau et votre pique-nique.
Pour favoriser la connexion au monde végétal, je vous invite à vivre cette journée en version végétarienne (même si ce n’est pas votre habitude).
En automne, en hiver et au début du printemps, le repas se prendra au chaud, dans un espace abrité et convivial.
Les journées sont adaptées à partir de 12–13 ans, selon la sensibilité et la maturité de l’enfant.
Pour les plus jeunes, il est préférable de leur proposer des temps spécifiques, plus courts et ludiques, qui respectent leur rythme et leur façon d’entrer en lien avec la nature.
Si vous ressentez l’appel du Peuplier, vous pouvez vous inscrire pour cette journée.
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