les journées de sylvothérapie
A la rencontre des Arbres en Ariège Pyrénées (proche Toulouse)
Une journée pour ralentir, souffler et se reconnecter au Vivant et à la nature.
Bain de forêt guidé et rencontre avec les Arbres.
Une expérience atypique avec les arbres
Ces journées Sylvo ne se vivent pas comme une randonnée ou une simple sortie nature (ou botanique), mais comme une véritable expérience de rencontre avec les Arbres.
Au cours de ces journées guidées, vous serez invité(e) à vivre la forêt autrement, à travers des pratiques simples mêlant bain de forêt guidé, explorations sensorielles avec la forêt, moments de partage.
Et puis, je vous accompagne pas à pas à créer une relation plus consciente avec les Arbres …
une immersion en Forêt
Le matin
Des pratiques avec les arbres pour ouvrir vos perceptions sensorielles et vous mettre au diapason du Vivant.
L’après-midi
Une rencontre avec l’arbre du jour à partir de vos sens en éveil… pour entrer en lien et explorer sa sagesse.
Je vous transmets des clés simples et concrètes pour créer un lien vivant avec les arbres, que vous pourrez continuer à cultiver par la suite.
rencontrer les arbres
Quand on prend vraiment le temps de les rencontrer, les arbres deviennent de véritables enseignants du Vivant.
Chaque espèce a sa manière d’être au monde, sa présence, son énergie, son enseignement.
Durant la journée, nous prenons le temps de rencontrer les arbres : observer, ressentir, écouter - sans chercher à comprendre mentalement, mais plutôt à explorer et percevoir autrement.
Ce temps d’écoute et de présence permet d’affiner nos perceptions, d’approfondir notre lien à la nature et de goûter à un état d’unité intérieure.
AVEC QUOI VOUS REPARTIREZ
Des clés simples pour vous relier au Vivant grâce aux arbres
De l'apaisement mental, un sentiment de bien-être
Une présence à soi plus ancrée
Un lien ravivé avec la Nature et avec vous-même
Une expérience marquante et ressourçante
la sagesse des Arbres
Depuis toujours, les arbres inspirent force, enracinement, équilibre et sagesse.
Présents, silencieux, profondément reliés à la terre comme au ciel, ils nous rappellent une autre manière d’être au monde.
Les rencontrer en conscience nous ouvre les portes d'une sagesse ancienne. Ils nous accompagnent à retrouver notre axe, à écouter le Vivant en nous, à grandir harmonieusement.
Ils nous montrent le chemin d'une vie plus alignée, joyeuse et vivante dans un monde qui s'est progressivement coupé de la Nature - et donc de son humanité.
ces journées sont idéales, si en ce moment ...
vous avez envie d’une journée ressourçante et régénérante
vous avez l'appel de la forêt mais vous le reportez depuis un certain temps
vous ressentez le besoin de ralentir, de faire un break et de respirer
vous aimez la Nature et souhaitez vivre quelque chose de profond avec elle
vous êtes attiré-e par les arbres (ou curieux-se) sans pouvoir l'expliquer
Ils / elles en parlent...
Chaque journée laisse une trace : celle d’un lien retrouvé avec soi, les arbres et la nature.
« Une découverte intense avec les arbres, une reconnexion à la puissance du Vivant. »
À travers mes sens, j’ai retrouvé un lien à moi-même.
J’ai particulièrement apprécié la pédagogie et l’écoute attentive de Ryselen.
Michelle
« Cette journée en forêt m’a ressourcée d’une manière profondément juste »
La joie de partager ce moment et l’accompagnement de Ryselen, accordé à mes besoins du moment, ont rendu cette immersion inoubliable.
Une journée à la fois thérapeutique et profondément humaine.
alice
« Une journée intense, riche d’enseignements, de douceur »
Ryselen nous guide avec humilité et sagesse dans une véritable rencontre avec le monde végétal.
Une expérience marquante, qui change le regard et donne envie de poursuivre le chemin.
sandrine
tarifs & réservation
Tarif : 80€ la journée Carte Forêt : 3 journées – 210€ (70€/journée)
Pour celles et ceux qui souhaitent revenir plusieurs fois pour se ressourcer et communiquer avec les arbres. 
Découvrir la Carte Forêt Tarif de groupe : 75€/personne (à partir de 4 adultes)
Venez à 4 adultes ou plus, et profitez d’un tarif réduit.
Jeunes (12–17 ans) : 50€
Lieux & horaires
Lieu : Ariège, dans les Pyrénées - à 1h15 de Toulouse
Ce n'est pas toujours au même endroit selon les journées Sylvo 
Horaires : 10h - 17h30.
Uniquement sur inscription : places limitées.
Questions fréquentes
Vous trouverez ici les réponses aux questions les plus fréquentes avant une journée en forêt.
Si vous avez d'autres questions, n’hésitez pas à me contacter
Oui, cette journée est sans prérequis.
Elle peut être une première rencontre consciente avec un arbre…
ou un approfondissement pour celles et ceux qui ont déjà participé à une journée ou à la retraite La Voix des Arbres.
Chaque rencontre est unique. Chaque arbre enseigne différemment.
Oui, la participation se fait uniquement sur inscription préalable.
Cela me permet de préparer la journée dans les meilleures conditions et de garantir la qualité de l’expérience.
Aucun souci : la relation avec les arbres passe avant tout par l’écoute, les sens, le corps.
Le mental (les connaissances) est invité à se mettre en retrait pour laisser la place à l’expérience du ressenti.
La météo fait partie de l’expérience — la forêt vit aussi sous la pluie
Il pleut rarement toute la journée, et les arbres offrent souvent une belle protection naturelle.
Evidemment, l’idée n’est pas de rester dehors sous une pluie battante, mais de vivre la forêt telle qu’elle se présente, dans le respect de nos limites et du confort du groupe.
Si la météo s'annonce trop défavorable (fortes pluies, vent…), la sortie sera reportée ou annulée. Je veille toujours à ce que les conditions restent agréables et sécurisantes pour chacun·e. 
Oui, autant que possible.
Par respect pour les animaux, les insectes et le monde végétal qui nous accueille, je vous invite à venir de la manière la plus naturelle possible.
Les odeurs fortes (parfums, huiles essentielles, lessives parfumées…) peuvent perturber l’équilibre olfactif de la forêt et gêner certaines personnes sensibles.
Prévoyez des chaussures confortables pour marcher, une tenue adaptée à la météo et un vêtement de pluie si nécessaire. Apportez un petit sac à dos, de l’eau et votre pique-nique.
Pour favoriser la connexion au monde végétal, je vous invite à vivre cette journée en version végétarienne (même si ce n’est pas votre habitude).
En automne, en hiver et au début du printemps, le repas se prendra au chaud, dans un espace abrité et convivial.
Les journées sont adaptées à partir de 12–13 ans, selon la sensibilité et la maturité de l’enfant.
Pour les plus jeunes, il est préférable de leur proposer des temps spécifiques, plus courts et ludiques, qui respectent leur rythme et leur façon d’entrer en lien avec la nature.
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