journée de sylvothérapie
A la rencontre de l' Aubépine Samedi 30 mai 2026
A la rencontre de l' Aubépine
Samedi 30 mai 2026
Une journée en forêt pour ralentir, respirer et se reconnecter au Vivant.
L’Aubépine, arbre du cœur et de protection, nous invite à écouter les mystères de la nature.
Une expérience atypique avec les arbres
Cette journée ne se vit pas comme une randonnée ou une simple sortie nature (ou botanique), mais comme une véritable expérience de rencontre avec les Arbres.
Au cours de cette journée guidée, vous serez invité(e) à vivre la forêt autrement, à travers des pratiques simples mêlant bain de forêt, respiration et moments de présence.
Je vous accompagne pas à pas pour entrer en relation avec les arbres…
immersion en Forêt
La journée alterne : temps guidés en forêt, pratiques sensorielles, moments d’écoute et temps de partage.
Le matin
Des pratiques avec les arbres pour ouvrir vos perceptions sensorielles et vous mettre au diapason du Vivant.
L’après-midi
Une rencontre avec l’Aubépine à partir de vos sens en éveil… pour entrer en lien et explorer sa sagesse.
Je vous transmets des clés simples et concrètes pour créer un lien vivant avec les arbres, que vous pourrez continuer à cultiver par la suite.
UNE RENCONTRE AVEC L' Aubépine
L’Aubépine est depuis longtemps associée au cœur, à la protection, au monde des fées et aux mystères de la nature.
Symbole d’ouverture du cœur et d’écoute subtile du vivant, elle nous invite à percevoir plus finement ce qui se vit autour de nous.
Nous entrerons en relation avec elle pour découvrir son énergie, sa sagesse ancienne, et aussi ...
ce qu’elle vient nous révéler, à cette époque de l'année, en lien avec notre propre chemin de vie.
L'aubépine dans la symbolique des arbres
Dans la symbolique des arbres, l’Aubépine est souvent associée au cœur, à la protection et aux dimensions subtiles de la nature.
On la trouve fréquemment dans les haies et les paysages ouverts, ces lieux de transition où différents mondes se rencontrent.
Dans les traditions celtiques, elle est étroitement liée à Beltaine, fête de la vitalité et de la fertilité de la nature. Elle est aussi considérée comme un arbre proche du monde des fées et des mystères de la nature.
Rencontrer l’Aubépine à cette période est une invitation à ouvrir le cœur pour affiner notre perception du monde vivant.
avec quoi vous repartirez
Des clés concrètes pour vous relier aux arbres et à leur sagesse,
Une qualité de présence et d’écoute affinée,
Une relation au Vivant plus consciente et plus vivante,
Une expérience unique, à intégrer et à poursuivre dans votre quotidien.
cette journée est pour vous si …
vous ressentez le besoin de ralentir et de passer une journée en forêt.
ou bien vous avez envie de développer une relation plus consciente avec les arbres.
ou encore vous traversez une période où vous ressentez le besoin de vous reconnecter à votre cœur et à votre sensibilité.
ou vous cherchez à vous ouvrir davantage au Vivant et à ce qu’il vient vous révéler.
ou vous avez simplement envie de vivre une expérience différente en nature.
Lieu & horaires
Lieu : Les Moulis, à Camarade en Ariège
(à environ 1h10 de Toulouse, proche du Mas d’Azil)
Horaires : 10h - 17h30. Chacun-e amène son pique-nique.
Je vous envoie un mail avec toutes les infos pratiques une fois votre inscription finalisée.
tarifs & réservation
Tarif : 80€ la journée Carte Forêt : 3 journées – 210€ (70€/journée)
Pour celles et ceux qui souhaitent revenir plusieurs fois pour se ressourcer et communiquer avec les arbres. 
Découvrir la Carte Forêt Tarif de Groupe : 75€/personne (à partir de 4 adultes)
Venez à 4 adultes ou plus, et profitez d’un tarif réduit.
Jeunes (12–17 ans) : 50€
AVANT LA RENCONTRE…
Vous trouverez ici les réponses aux questions les plus fréquentes avant une journée en forêt. Si d’autres interrogations émergent, je reste disponible
Oui, cette journée est sans prérequis.
Elle peut être une première rencontre consciente avec un arbre…
ou un approfondissement pour celles et ceux qui ont déjà participé à une journée ou à la retraite La Voix des Arbres.
Chaque rencontre est unique. Chaque arbre enseigne différemment.
Oui, la participation se fait uniquement sur inscription préalable.
Cela me permet de préparer la journée dans les meilleures conditions et de garantir la qualité de l’expérience.
Aucun souci : la relation avec les arbres passe avant tout par l’écoute, les sens, le corps.
Le mental (les connaissances) est invité à se mettre en retrait pour laisser la place à l’expérience du ressenti.
La météo fait partie de l’expérience — la forêt vit aussi sous la pluie
Il pleut rarement toute la journée, et les arbres offrent souvent une belle protection naturelle.
Evidemment, l’idée n’est pas de rester dehors sous une pluie battante, mais de vivre la forêt telle qu’elle se présente, dans le respect de nos limites et du confort du groupe.
Si la météo s'annonce trop défavorable (fortes pluies, vent…), la sortie sera reportée ou annulée. Je veille toujours à ce que les conditions restent agréables et sécurisantes pour chacun·e. 
Oui, autant que possible.
Par respect pour les animaux, les insectes et le monde végétal qui nous accueille, je vous invite à venir de la manière la plus naturelle possible.
Les odeurs fortes (parfums, huiles essentielles, lessives parfumées…) peuvent perturber l’équilibre olfactif de la forêt et gêner certaines personnes sensibles.
Prévoyez des chaussures confortables pour marcher, une tenue adaptée à la météo et un vêtement de pluie si nécessaire. Apportez un petit sac à dos, de l’eau et votre pique-nique.
Pour favoriser la connexion au monde végétal, je vous invite à vivre cette journée en version végétarienne (même si ce n’est pas votre habitude).
En automne, en hiver et au début du printemps, le repas se prendra au chaud, dans un espace abrité et convivial.
Les journées sont adaptées à partir de 12–13 ans, selon la sensibilité et la maturité de l’enfant.
Pour les plus jeunes, il est préférable de leur proposer des temps spécifiques, plus courts et ludiques, qui respectent leur rythme et leur façon d’entrer en lien avec la nature.
Si vous ressentez l’appel de l'Aubépine, vous pouvez vous inscrire pour cette journée.
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